Concursurile mele

Un adevarat luptator este invincibil deoarece el nu se intrece cu nimeni si nimic.
A invinge inseamna sa biruiesti spiritul certaret pe care il gazduiesti in tine.
Morihei Ueshiba 


1. 01.07.1995  Triatlon Balea
Inot: 0.7 km / Ciclism: 35 km / Alergare: 2 km 
Timp: ca. 4 h

2. 15.08.1998  Triatlon Balea  
Inot: 0.8 km / Ciclism: 42 km / Alergare: 2 km 
Timp: 3 h 49 min

3. 03.07.1999  Triatlon Zarnesti 
Inot: 1.5 km / Ciclism: 80 km / Alergare: 15 km 
Timp: 5 h 02 min

4. 15.07.2000  Triatlon Zarnesti 
Inot: 2 km / Ciclism: 80 km / Alergare: 20 km 
Timp: 6 h

5. 19.08.2000  Triatlon Zetea
Inot: 1.5 km / Ciclism: 40 km / Alergare: 10 km 
Timp: 2 h 28 min

6. 25.02.2001  Crossduatlon Leipzig
Alergare: 7,5 km / Ciclism: 25 km / Alergare: 3 km 
Timp: 1 h 47 min

7. 08.04.2001  Duatlon Leipzig
Alergare: 5 km / Ciclism: 16 km / Alergare: 2.5 km 
Timp: 1 h 00 min

8. 29.04.2001  Semimaraton Leipzig
Alergare: 21 km 
Timp: 1 h 39 min

9.  01.07.2001  Triatlon Leipzig
Inot: 0.7 km / Ciclism: 20 km / Alergare: 5 km 
Timp: 1 h 15 min

10. 21.10.2001  Semimaraton Dresda
Alergare: 21 km 
Timp: 1 h 31 min

11. 14.04.2002  Duatlon Leipzig
Alergare: 3.5 km / Ciclism: 16 km / Alergare: 2 km 
Timp: 56 min

12. 28.04.2002  Maraton Leipzig
Alergare: 42 km 
Timp: 3 h 30 min

13. 07.07.2002  Triatlon Leipzig
Inot: 1.5 km / Ciclism: 40 km / Alergare: 10 km 
Timp: 2 h 22 min

14. 01.08.2002  Triatlon Sf. Gheorghe
Inot: 1.5 km / Ciclism: 40 km / Alergare: 10 km 
Timp: 2 h 30 min

15. 06.07.2003  Triatlon Leipzig
Inot: 1.5 km / Ciclism: 40 km / Alergare: 10 km 
Timp: 2 h 28 min

16. 10.10.2004  Semimaraton Graz
Alergare: 21 km 
Timp: 1 h 33 min

17. 22.05.2005  Maraton Sighisoara - Medias
Alergare: 42 km 
Timp: 4 h 02 min

18. 02.10.2005  Semimaraton Bucuresti
Alergare: 21 km 
Timp: 1 h 44 min

19. 14.10.2006  Maraton Piatra Craiului - Editia I
Alergare: 41 km 
Timp: 7 h 48 min

20. 06.10.2007  Maraton Piatra Craiului - Editia a II-a
Alergare: 41 km 
Timp: 7 h 47 min

21. 29.06.2008  Olympus Marathon
Alergare: 44 km 
Timp: 9 h 50 min

22. 04.10.2008  Maraton Piatra Craiului - Editia a III-a
Alergare: 41 km 
Timp: 7 h 22 min

23. 12.10.2008  Semimaraton Bucuresti
Alergare: 21 km 
Timp: 2 h 22 min

24. 08.11.2008  Duatlon Cetatea Brasovului - Editia I
Alergare: 5 km / Ciclism: 24 km / Alergare: 5 km 
Timp: 4 h 41 min

25. 05.04.2009  Semimaraton Berlin
Alergare: 21 km 
Timp: 2 h 07 min

26. 11.04.2009  Duatlon Snagov
Alergare: 10 km / Ciclism: 40 km / Alergare: 5 km 
Timp: 2 h 50 min

27. 20.09.2009  Berlin Marathon 
Alergare: 42 km 
Timp: 3 h 43 min

28. 03.10.2009  Maraton Piatra Craiului - Editia a IV-a
Alergare: 41 km 
Timp: 7 h 10 min

29. 28.03.2010  Semimaraton Berlin
Alergare: 21 km 
Timp: 2 h 12 min

30. 01.05.2010  EcoMarathon - Editia I
Alergare: 42 km 
Timp: 6 h 31 min

31. 09.05.2010  MTB Prima Evadare
MTB: 55 km 
Timp: 3 h 15 min

32. 18.06.2010  Maraton nocturn alaturi de Serban Chiurlea
Alergare: 42 km 
Timp: 7 h 00 min

33. 03.07.2010  Triatlon Baile Tusnad - Editia I
Inot: 0.7 km / Ciclism MTB: 23 km / Alergare: 6 km 
Timp: 2 h 27 min

34. 10.07.2010  Triatlon Targu Mures
Inot: 1.0 km / Ciclism MTB: 25 km / Alergare: 8 km 
Timp: 2 h 03 min

35. 29.08.2010  Geiger MTB Challenge - Sibiu
MTB: 90 km 
Timp: 8 h 48 min

36. 11.09.2010  Triathlon Challenge Mamaia
Inot: 1.5 km / Ciclism: 40 km / Alergare: 10 km 
Timp: 2 h 46 min

37. 18.09.2010  MTB Babele pe 2 roti bike challenge Sinaia - Babele
MTB: 23 km 
Timp: 2 h 27 min

38. 02.10.2010  Maraton Piatra Craiului - Editia a V-a
Alergare: 41 km 
Timp: 6 h 15 min

39. 17.10.2010  Semimaraton Bucuresti
Alergare: 21 km 
Timp: 1 h 33 min

40. 23.10.2010  MTB Parcul Natural Comana
MTB: 35 km 
Timp: 1 h 50 min

41. 30.01.2011  Semimaraton Gerar - Bucuresti
Alergare: 21 km 
Timp: 2 h 08 min

42. 02.04.2011  Duatlon Cupa Olimpia - Bucuresti
Alergare: 6 km / Ciclism: 20 km / Alergare: 2.5 km 
Timp: 1 h 06 min

43. 10.04.2011  Maraton Cluj - Editia I
Alergare: 42 km 
Timp: 3 h 29 min

44. 07.05.2011  EcoMarathon - Editia a II-a
Alergare montana: 42 km 
Timp: 5 h 55 min

45. 22.05.2011 Skoda Velothon Berlin
Ciclism: 120 km
Timp: 4 h 10 min

46. 04.06.2011 Duatlon Tara Barsei - Editia I
MTB: 26 km
Alergare montana: 14 km
Timp: 3 h 55 min

47. 11.06.2011 Triatlon Fara Asfalt
Inot: 0.9 km
Alergare : 10 km
MTB: 35 km
Timp: 3 h 25 min

48. 18.06.2011 Half Ironman Oradea
Inot: 1.9 km
Ciclism: 90 km
Alergare : 21 km
Timp: 5 h 38 min

49. 16.07.2011 Triatlon Baile Tusnad - Editia a II-a
Inot: 0.9 km
Ciclism: 23 km
Alergare : 6 km
Timp: 2 h 29 min

50. 07.08.2011 Ironman Regensburg
Inot: 3.8 km
Ciclism: 180 km
Alergare : 42 km
Timp: 13 h 14 min

51. 20.08.2011 Semimaraton Sibiu
Alergare: 21 km
Timp: 1 h 31 min

52. 21.08.2011 Geiger MTB Sibiu
MTB: 50 km
Timp: 3 h 44 min

53. 03.09.2011  Triathlon Challenge Mamaia
Inot: 1.5 km
Ciclism: 40 km
Alergare : 10 km
Timp: 2 h 29 min

54. 24.09.2011 Comana Bike Fest
MTB: 32 km
Timp: 1 h 27 min

55. 01.10.2011 Maraton Piatra Craiului  - Editia a VI-a
Alergare: 41 km 
Timp: 6 h 26 min

56. 09.10.2011 Maratonul International Bucuresti
Alergare: 21 km
Timp: 1 h 40 min

57. 29.10.2011 Crosul Aripi Deschise
Alergare: 9.3 km
Timp: 40 min

58. 29.01.2012 Semimaraton Gerar
Alergare: 21 km
Timp: 2 h 19 min

59. 03.03.2012 Winter Triathlon Challenge
Alergare: 6 km
MTB: 12 km
Inot: 0.5 km
Timp: 1 h 26 min

60. 10.03.2012 Postavaru Night
Alergare montana: 4,5 km
Timp: 45 min

61. aprilie 2012 Trail des 3 vallees Nepal
Alergare montanta: 400 km in 12 zile

62. 20.05.2012 Ironman 70.3 St. Poelten
Inot: 1.9 km
Ciclism: 90 km
Alergare: 21 km
Timp: 6 h 16 min

63. 16.06.2012  Semimaraton Sibiu
Alergare: 21 km
Timp: 1 h 40 min

64. 07.07.2012 Semimaraton Apuseni
Alergare montana: 21 km
Timp: 2 h 54 min

65. 06.10.2012 Maraton Piatra Craiului
Alergare montana: 41 km
Timp: 7 h 11 min

66. 20.10.2012 Azuga Trail Race
Alergare montana: 27 km
Timp: 3 h 50 min

67. 15.12.2012 Baneasa Trail Race
Alergare (in zapada): 10 km
Timp: 54 min

68. 23.02.2013  Winter Tri Challenge
Alergare: 5 km
Ciclism: 12 km
Inot: 500 m
Timp: 1 h 13 min

69. 01.06.2013 Triatlon Fara Asfalt
Inot: 800 m
Ciclism: 33 km
Alergare: 8 km
Timp: 2 h 37 min

70. 29.06.2013 No Stress Triathlon Mogosoaia
Inot: 1500 m
Ciclism MTB: 40 km
Alergare: 10 km
Timp: 3 h 23 min

71. 06.10.2013 Semimaraton Bucuresti
Alergare: 21 km
Timp: 1 h 39 min

72. 01.12.2013 Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc
Alergare: 10 km
Locul 2 in stafeta Pegas Triatlon Club

73. 22.02.2014 Winter Tri Challenge
proba de ciclism in cadrul echipei Pegas Triatlon Club

74. 31.05.2014 Triatlon No Stress - Mogosoaia
Inot: 500 m
Ciclism MTB: 13 km
Alegare: 5 km
Timp: 1 h 12 min

75. 04.10.2014 Maraton Piatra Craiului
Alergare montana: 41 km
Timp: 7 h 30 min

76. 28.02.2015 Winter Tri Challenge
proba de ciclism in cadrul echipei Pegas Triatlon Club

77. Campionatul National de Duatlon - Bucuresti

78. 17.05.2015 Semimaraton Bucuresti
Alergare: 21 km
Timp: 1 h 48 min

79. 19.07.2015 Brasov Triathlon
Inot: 1.5 km
Ciclism: 44 km
Alergare: 8 km
Timp: 3:21:32

80. 25.07.2015 Transfier
Inot: 1.9 km
Ciclism: 90 km
Alergare: 21 km
Timp: 7:49:00

81. 03.10.2015 Maraton Piatra Craiului
Alergare montana: 41 km

82. 23/24.01.2016 SkyRun 24 H Challenge 

83. 07.10.2017 Maraton Piatra Craiului
Alergare montana: 45 km - editie de iarna; traseu modificat
Timp: 9 h 48 min

84. 15.04.2018 Baneasa Race
Alergare: 10,5 km
Timp: 00:59:05

85. 13.05.2018 Bucharest Half Marathon
Alergare: 10 km
Timp: 00:48:45

86. 15.09.2018 TriChallenge Mamaia
Inot: 750 m
Ciclism: 20 km
Alergare: 5 km
Timp: 1:34:36

87. 29.09.2018 Goana dupa sanatate. Alerg si ajut un copil
Alergare: 10 km
Timp: 46:30

88. 06.10.2018 Maraton Piatra Craiului - Editia a 13-a
Alergare montana: 41 km
Timp: 8 ore

89. 07.09.2019 Transfier
Inot: 1.9 km
Ciclism: 90 km
Alergare: 21 km
Timp: 8:09:21

90. 21.09.2019 TriChallenge Mamaia
Inot: 1.5 km
Ciclism: 40 km
Alergare: 10 km
Timp: 2:57:35

Inot: 600 m
Ciclism MTB: 20 km
Alergare: 5 km

92. 23.07.2022 Buila Trail Race
Alergare montana: 19 km
Timp: 4 ore 30 min

93. 08.10.2022 Maraton Piatra Craiului
Alergare montana: 25 km
Timp: 7 ore 25 min  

Alergare sosea: 10 km
Timp: 53:29

95. 27.05.2023 Semimaraton Sibiu
Alergare sosea: 21 km
Timp: 2 ore 13 min

96. 03.06.2023 Aiud Maraton
Alergare: 42 km
Timp: 7 ore 2 min

97. 12.08.2023 Retezat Mountain Run
Alergare montana: 25 km
Timp: 7 ore 22 min  






Concurs                  Nr

Ironman                   1 (Regensburg 2011)
Half Ironman           4   (Oradea 2011, St Poelten 2012, Transfier 2015, Transfier 2019)
Triatlon                  23 (nu sunt incluse triatloanele pe distanta lunga, Half Ironman si Ironman)
Duatlon                   8
10km run or less    7
Semimaraton         17
Maraton                 19
Ciclism/MTB          7
Ultratrail                  1 (Trail des 3 Vallees Nepal 2012)


Impreuna cu echipa Pegas Triatlon Club si cu sprijinul multor voluntari am organizat:


30.06.2012 Cozia Mountain Run - Editia I
06.07.2013 Cozia Mountain Run - Editia a II-a  
05.07.2014 Cozia Mountain Run - Editia a III-a  
04.07.2015 Cozia Mountain Run - Editia a IV-a   
02.07.2016 Cozia Mountain Run - Editia a V-a 
01.07.2017 Cozia Mountain Run - Editia a VI-a 
07.07.2018 Cozia Mountain Run - Editia a VII-a
06.07.2019  Cozia Mountain Run - Editia a VIII-a
10.07.2021 Cozia Mountain Run - Editia a IX-a
09.07.2022 Cozia Mountain Run - Editia a X-a
08.07.2023 Cozia Mountain Run - Editia a XI -a


14.06.2014 Triatlon Buftea - Editia I 
13.06.2015 Triatlon Buftea - Editia a II-a   
30.07.2016 Triatlon Buftea - Editia a III-a  
22.07.2017 Triatlon Buftea - Editia a IV-a  
13.06.2018 Triatlon Buftea - Editia a V-a   


22.04.2014 Duatlon Buftea - Editia I
18.04.2015 Duatlon Buftea - Editia a II-a 
29.10.2016 Duatlon Buftea - Editia a II-a  
22.04.2017 Duatlon Buftea - Editia a IV-a (SouthEast European Duathlon Championship)
28.04.2018 Duatlon Buftea - Editia a V-a 


01.10.2017 Semimaraton Buftea - Editia I
30.09.2018 Semimaraton Buftea - Editia a II-a



18.03.2017 Crosul pentru viata - Editia a II-a
17.03.2018 Crosul pentru viata - Editia a III-a
03.2019  Crosul pentru viata - Editia a IV-a
07.2020  Crosul pentru viata - Editia a V-a
03.2021  Crosul pentru viata - Editia a VI-a
19.03.2022  Crosul pentru viata - Editia a VII-a
18.03.2023 Crosul pentru viata - Editia a VIII-a

****

Tabel cu timpi partiali in functie de viteza (constanta) de alergare


6 comentarii:

  1. am crezut ca nu se mai termina lista!!! :)) Impresionant!

    RăspundețiȘtergere
  2. Salut,spune-mi si mie te rog cat scoti pe 10 km alergare.

    RăspundețiȘtergere
  3. Nu am alergat pana acum nici un concurs de 10 km. Anul trecut am alergat 10 km in 50 min, insa in cadrul triatlonului de la Mamaia (1,5 km inot - 40 km ciclism - 10 km alergare) iar la Semimaratonul Bucuresti 2010 am alergat 21 km in 1 ora 33 min. Consider asadar ca as putea alerga 10km undeva intre 40 - 45 min. Succes si tie la alergare!

    RăspundețiȘtergere
  4. va rog sa ne povestiti cum a fost in Nepal.

    RăspundețiȘtergere
  5. salut . impresionant de-a dreptul , eu mam apucat de trimiatlon si sunt in cautarea unei biciclete , spune-mi si mie modelul de la bicicleta ta sa o pot studia , pare perfecta , multumesc anticipat si mult succes in ncontinuare .

    RăspundețiȘtergere